OFERTA

Pomoc dopasowana do osoby i etapu, na którym się znajduje

Prowadzimy psychoterapię i konsultacje dla dorosłych, młodzieży, dzieci i rodziców — przede wszystkim stacjonarnie w Gdańsku. Wizyty online prowadzą Martyna Mazur i Aleksandra Zackiewicz.

FORMY WSPARCIA

W czym możemy pomóc

DOROŚLI

Psychoterapia psychodynamiczna

Pomaga lepiej zrozumieć nieświadome konflikty, wzorce relacyjne i doświadczenia wpływające na obecne emocje oraz decyzje.

  • lęk, napięcie i obniżony nastrój
  • trudności w relacjach
  • kryzysy i zaburzenia osobowości

DOROŚLI

Psychoterapia integracyjna

Łączy sposoby pracy z różnych podejść, aby lepiej odpowiadać na indywidualne potrzeby i aktualną sytuację osoby.

  • kryzysy życiowe
  • trudności emocjonalne
  • problemy psychosomatyczne

KONSULTACJA

Konsultacje psychologiczne

Pierwsze spotkania służą rozpoznaniu trudności, potrzeb i możliwych form pomocy. Nie zobowiązują do rozpoczęcia psychoterapii.

  • uporządkowanie sytuacji
  • wstępne rozpoznanie problemu
  • rekomendacja dalszych kroków

SEKSUOLOGIA

Konsultacje seksuologiczne

Bezpieczna i nieoceniająca rozmowa o seksualności, tożsamości, relacjach, potrzebach i trudnościach w życiu intymnym.

  • trudności w obszarze seksualności
  • kryzysy tożsamości i relacji
  • wsparcie osób LGBTQ+

UZALEŻNIENIA

Terapia uzależnień i współuzależnienia

Wsparcie dla osób uzależnionych, współuzależnionych oraz bliskich, oparte na doświadczeniu klinicznym i zrozumieniu mechanizmów uzależnienia.

DZIECI I MŁODZIEŻ

Wsparcie dziecka i całej rodziny

Konsultacje dla rodziców, spotkania z dziećmi i młodzieżą oraz pomoc w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych.

GRUPY I WARSZTATY

TUS i psychoedukacja

Trening Umiejętności Społecznych, grupy terapeutyczne oraz warsztaty wspierające rozwój, rozumienie emocji i funkcjonowanie w relacjach.

ONLINE

Konsultacje i psychoterapia online

Spotkania online prowadzą Martyna Mazur i Aleksandra Zackiewicz. Dostępność tej formy zależy od rodzaju konsultacji i aktualnego grafiku.

CENNIK

Ceny konsultacji i psychoterapii

Cena zależy od specjalistki oraz rodzaju i częstotliwości spotkań. Aktualne wolne terminy znajdują się w kalendarzu rezerwacji.

Małgorzata Gorzynik-Mazur

  • Konsultacja diagnostyczna — 320 zł
  • Psychoterapia indywidualna — 230 zł
  • Terapia grupowa — 320 zł

Wizyty stacjonarne. Terminy przy ul. Czesława Miłosza 27 poza kalendarzem: SMS 721 604 060.

Marianna Mazur

  • Pierwsza konsultacja — 250 zł
  • Kolejna konsultacja i stałe wizyty — 220 zł

Wizyty stacjonarne. Obecnie brak wolnych terminów.

Aleksandra Zackiewicz

  • Pierwsza konsultacja — 250 zł
  • Spotkania co tydzień — 220 zł
  • Spotkania co dwa tygodnie — 250 zł

Wizyty stacjonarne i online.

Martyna Mazur

  • Pierwsza konsultacja — 250 zł
  • Kolejna konsultacja i stałe wizyty — 220 zł
  • Konsultacja seksuologiczna dla par — 300 zł

Wizyty stacjonarne i online.

PIERWSZE SPOTKANIA

Najpierw poznajemy Twoją sytuację

Nie musisz od razu wiedzieć, jakiej terapii potrzebujesz ani umieć precyzyjnie nazwać problemu.

Podczas pierwszych konsultacji rozmawiamy o tym, co skłoniło Cię do szukania pomocy, czego oczekujesz i jaka forma wsparcia może być najbardziej odpowiednia.

Jeżeli nie prowadzimy właściwej formy pomocy, staramy się wskazać dalszy kierunek.

Poczekalnia Centrum Psychoterapii Moje Self w Gdańsku

FAQ

Najczęstsze pytania przed pierwszym spotkaniem

Czy pierwsza konsultacja oznacza rozpoczęcie terapii?

Nie. Pierwsze spotkanie służy poznaniu sytuacji i sprawdzeniu, jaka forma pomocy będzie odpowiednia.

Jak często odbywają się spotkania?

Częstotliwość ustalamy indywidualnie. W psychoterapii regularność jest ważną częścią procesu.

Czy mogę skorzystać ze spotkań online?

Tak. Wizyty online prowadzą Martyna Mazur i Aleksandra Zackiewicz. Pozostałe specjalistki przyjmują stacjonarnie.

Jak wybrać odpowiednią specjalistkę?

Napisz krótko, dla kogo szukasz pomocy i czego dotyczy trudność. Na tej podstawie pomożemy dobrać osobę i formę wsparcia.

Pierwszy krok może być krótką wiadomością

Opisz w kilku zdaniach, czego potrzebujesz. Odpowiemy i zaproponujemy dalszy sposób postępowania.

Przewijanie do góry